Regras | Confederação Brasileira de Hóquei sobre a Grama e Indoor

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Regras

Principais Regras

As partidas são disputadas em dois tempos de 35 minutos. Em algumas competições de alto nível (Jogos Olímpicos, Copa do Mundo), são 4 tempos de 15 minutos.

São 11 jogadores de cada lado e ganha a equipe que consegue marcar o maior número de gols. Os gols inclusive, só podem ser marcados de dentro da área.

A bola só pode ser tocada pelos jogadores com o lado liso do taco, o que possibilita um grande número de jogadas de habilidade e dribles. Bolas aéreas (lançamentos) são comuns no jogo, mas não podem oferecer risco a nenhum jogador próximo.

O goleiro utiliza equipamento de proteção completo para se proteger da bola, mas só pode utilizar o corpo para defender a bolinha.